「ミラトレとLITALICOワークス、どっちがいい？」という悩みに答えます
就労移行支援を検討している方の中には、「ミラトレとLITALICOワークス、どちらを選ぶべきか」で迷う方が少なくありません。
どちらも全国的に展開し、障害のある方や働きづらさを感じている方の就職を支援していますが、提供するプログラムや学び方のスタイルには違いがあります。
ミラトレは現場に近い環境での模擬業務や実習など“実践型”の訓練が中心で、働く感覚を身につけたい方に向いています。
一方、LITALICOワークスは講義や個別ワークなどを通じた“座学型”や総合的なサポートに強みがあり、基礎から幅広く学びたい方に適しています。
このページでは、それぞれの特徴や向いているタイプを比較し、自分に合った選び方のヒントをお伝えします。
ミラトレを選ぶメリット｜“実践重視”の就職準備ができる
ミラトレの最大の魅力は、現場に近い環境で就職準備ができる“実践重視”のプログラムです。
訓練スタイルは模擬オフィスやチームでの課題解決など体感型の内容が中心で、「働くイメージが持てた」という声が多く寄せられています。
さらに、実際の企業と連携した就労体験の機会があり、本番に近い環境で自信をつけられることが面接通過率向上にもつながっています。
また、スモールステップで少しずつ行動を広げる「行動促進型支援」により、曜日や時間の調整が可能なため、体調や生活リズムに合わせて無理なく通所を継続できます。
こうした仕組みが就職までの継続率を高め、安定した職場定着にもつながっているのです。
| 項目 | 内容 | ユーザー評価 | 実績につながる理由 |
| 訓練スタイル | 模擬オフィス・チーム訓練 | 体感的でわかりやすい | 「働くイメージが持てた」 |
| 実習連携 | 実際の企業での就労体験あり | 自信につながった | 面接通過率が上がった |
| 行動促進型支援 | スモールステップで前進 | 曜日・時間調整で無理なく通所 | 就職までの継続率が高い |
模擬オフィスでの就労訓練がリアル
ミラトレでは、実際の職場環境を再現した模擬オフィスで訓練を行います。
机やパソコン、電話機などが配置された環境で、事務作業や資料作成、電話応対といった実務を想定した課題に取り組むため、職場に出たときの動き方を自然に身につけられます。
利用者からは「本当に働いている感覚で訓練できた」という声も多く、就職後のギャップを小さくする効果があります。
チームワークや実務対応力が身につく
ミラトレの訓練では、個人作業だけでなくチームで課題を進めるプログラムが多く組み込まれています。
メンバーとの情報共有や役割分担、報連相を行いながら進めることで、協働作業の経験を積み、職場で必要なコミュニケーション力や実務対応力を高められます。
こうした経験は、就職先での人間関係構築や業務遂行に直結します。
「働くことを体で覚える」支援設計
ミラトレは、知識として学ぶだけでなく、実際に動いて経験することで「働く感覚」を体に刻む支援設計を重視しています。
パソコン入力や電話応対などのスキルだけでなく、時間管理や優先順位のつけ方といった職場で必要な行動習慣も、日々の訓練を通じて自然に身につきます。
この「体で覚える」アプローチが、利用者が就職後に即戦力として活躍できる理由の一つです。
LITALICOワークスを選ぶメリット｜“個別対応”で自分に合ったペースで進める
LITALICOワークスは、一人ひとりの特性や希望に合わせてマンツーマンで進める“個別対応”型の支援が特徴です。
支援の進め方は利用者のペースを尊重しており、「プレッシャーが少なく安心して通える」という評価が多く寄せられています。
特に精神障害や発達障害への理解が深く、「初めて自分のことを分かってもらえた」と感じる利用者も少なくありません。
さらに、就職後も長期的な定着支援があり、定期面談や企業との連携を通して働きながらの不安や課題を解消できます。
こうした継続的なフォロー体制が、就職後の安定やキャリア形成を支えており、「働き続ける力」をじっくり育むことができます。
| 項目 | 内容 | ユーザー評価 | 定着支援につながる理由 |
| 支援の進め方 | 個別対応・マンツーマン型 | プレッシャーが少ない | “自分軸”で進めやすい |
| 配慮サポート | 精神・発達障害への理解が深い | 安心して話せた | 「初めて分かってもらえた」と感じた |
| 就職後フォロー | 長期定着支援あり（面談・企業連携） | 相談が継続できる | 働きながら不安を解消できた |
マンツーマンでの相談・訓練が充実
LITALICOワークスでは、利用者一人ひとりに専任の支援員が付き、マンツーマンでの相談や訓練を行います。
日々の体調や進捗に応じて内容を柔軟に調整できるため、自分のペースを大切にしながら就職準備を進められます。
面接練習や書類添削も個別に対応してもらえるので、苦手分野を重点的に強化できるのが特徴です。
発達障害や精神障害への配慮が手厚い
発達障害や精神障害に関する専門知識を持った支援員が多く在籍しており、特性に合わせたコミュニケーション方法や環境調整を提案してくれます。
例えば、感覚過敏への配慮や作業手順の可視化、ストレス軽減のための休憩調整など、働く上での負担を軽くする工夫が充実しています。
「自分の困りごとを理解してもらえた」という安心感が、通所の継続や自信の回復につながります。
職場定着支援の仕組みが長期的
就職がゴールではなく、その後も長く働き続けられるようにサポートするのがLITALICOワークスの大きな特徴です。
定期的な面談や電話相談を通じて、職場での悩みや人間関係の課題を早期に共有・解決できます。
また、企業側とも連携し、必要な配慮や業務調整を行うことで、無理のない働き方を実現します。
長期的な定着支援により、離職リスクを減らし、安定したキャリア形成を後押しします。
ミラトレがおすすめな人・合わない人
ミラトレは、実践型の就労移行支援を求める方に特に向いている事業所です。
例えば、チームでの作業や人との関わりに抵抗がなく、動きながら学びたい人とは相性が高く、模擬業務や企業実習で力を発揮しやすい環境が整っています。
また、短期間で集中して就職を目指す方にも適しており、明確なステップ設計と企業連携によって効率的に就職準備が進められます。
一方で、静かな環境で作業を進めたい方や刺激に敏感な方にとっては、グループ訓練が多めな点が負担になる可能性があります。
また、自己ペースを重視したいタイプの方には、訓練スケジュールが固定されていることが合わない場合もあります。
自分の特性や働き方の希望と照らし合わせながら、見学や体験を通じて相性を確かめることが大切です。
| 属性 | 該当する人 | ミラトレとの相性 |
| おすすめな人 | チーム作業に抵抗がない／動いて覚えたい | 高い◎ |
| おすすめな人 | 短期集中で就職を目指したい人 | 高い◎ |
| 合わないかも | 静かな環境が必要／刺激に弱い | △：グループ訓練が多め |
| 合わないかも | 自己ペースを乱されやすいタイプ | △：訓練スケジュール固定型 |
おすすめな人：とにかく実践派／チーム訓練が得意な人／短期で動きたい人
ミラトレは、現場に近い模擬業務やグループワークを通じてスキルを磨く実践型の支援が中心です。
そのため、座学よりも行動を通して学びたい実践派の方や、複数人での作業や協力が得意な方には特に向いています。
また、明確なステップと企業連携があるため、短期間で就職に向けて動きたい方にも適しています。
限られた期間で成果を出したい方には、効率的かつ集中的に準備を進められる環境が整っています。
おすすめしづらい人：静かな環境が必要な人／対人ストレスが強い人
ミラトレでは、日常的にチームでの課題やグループ訓練が行われるため、静かで刺激の少ない環境を必要とする方や、対人関係で強いストレスを感じやすい方には負担になる可能性があります。
プログラムは基本的にスケジュールが決まっており、自由度の高い自己ペース型を好む方には合わない場合もあります。
このような方は、まず見学や短期の体験通所を通じて、自分の特性に合うかどうかを確認することが安心につながります。
LITALICOワークスがおすすめな人・合わない人
LITALICOワークスは、相談や対話を重視しながら進めたい方や、感覚過敏や発達障害などで細やかな配慮が必要な方に特に向いています。
マンツーマンでの支援が中心のため、自分の特性や状況を理解してもらいながら着実にステップを進められるのが魅力です。
また、環境調整やストレス軽減の工夫も手厚く、安心して通所を続けやすい特徴があります。
一方で、行動のきっかけを外から与えられないと動きにくい方にとっては、自発性が求められる場面が多く、ペースを掴むまで時間がかかる可能性があります。
さらに、拠点によっては実務型よりも講座やワークシート中心の支援が多い場合もあり、現場感覚を重視する方には物足りなさを感じることもあります。
利用を検討する際は、見学や体験を通じて拠点ごとのプログラム構成を確認することが大切です。
| 属性 | 該当する人 | LITALICOとの相性 |
| おすすめな人 | 対話が得意／相談しながら進めたい人 | 高い◎ |
| おすすめな人 | 感覚過敏／発達障害で配慮が必要な人 | 高い◎ |
| 合わないかも | 行動のきっかけがないと動けない | △：自発性が必要 |
| 合わないかも | 実務型訓練を重視する人 | △：講座中心の支援が多い拠点も |
おすすめな人：自分のペースで学びたい／対人配慮が必要／段階的に進めたい人
LITALICOワークスは、マンツーマンの支援や個別対応が充実しており、自分のペースで少しずつ就職準備を進めたい方に向いています。
また、発達障害や精神障害など、特性に応じた配慮が必要な方にも適しており、環境調整やストレス軽減策を取り入れながら無理なく通所できます。
さらに、急がず段階的にステップを踏んでいけるため、じっくりとスキルや自信を身につけたい人にもおすすめです。
おすすめしづらい人：動きが遅すぎると焦る人／実践形式でないと掴みにくい人
LITALICOワークスでは、講座やワークシートを中心としたプログラムが多く、実践形式の訓練が少ない拠点もあります。
そのため、動き出しのスピードが遅いと焦ってしまう人や、実際に手を動かして学ぶ方が理解しやすい人にとっては物足りなさを感じる可能性があります。
行動のきっかけやテンポ感を重視する場合は、実務型プログラムが多い事業所との比較検討が安心です。
比較すべきポイントはここ！｜あなたに合った支援選びのために
就労移行支援を選ぶ際には、自分の特性や就職へのアプローチに合った事業所を見極めることが大切です。
ミラトレは、模擬業務やチーム作業などを通じて「現場感覚」を身につける実践・体感型の支援が中心で、積極的に動きながら学びたい方に向いています。
一方、LITALICOワークスは、マンツーマンの相談や講座型プログラムを通じて「自己理解」を深める個別・対話型の支援が特徴で、寄り添ったサポートを受けながら進めたい方に適しています。
また、就職後のフォロー期間にも違いがあり、ミラトレは6ヶ月以内が中心なのに対し、LITALICOワークスは長期的な定着支援が可能です。
拠点の雰囲気も、ミラトレは活気があり動きが多いのに対し、LITALICOワークスは静かで個別ブースがある環境が多いため、環境ストレスや働き方の希望に応じて選ぶと、ミスマッチを防ぎやすくなります。
| 比較軸 | ミラトレ | LITALICOワークス | 判断のポイント |
| 支援の軸 | 実践・体感型 | 個別・対話型 | 「自分で動きたい」or「寄り添ってほしい」 |
| 訓練形式 | 模擬業務・作業型 | 講座・SST中心 | 現場型 or 座学型が合うか |
| 就職サポート | 就活支援＋企業実習 | 自己理解→応募支援 | 準備型 or 挑戦型か |
| 定着支援 | 6ヶ月以内が中心 | 長期サポートあり | 安定就労が不安ならLITALICO向き |
| 拠点の雰囲気 | 活気がある／動き多め | 静かで個別ブースあり | 環境ストレスに応じて選ぶ |
比較ポイント①：訓練スタイル（実践型 vs 個別支援型）
ミラトレは模擬業務やチーム作業を通じた実践型で、職場に近い環境でスキルを磨きたい方に向いています。
LITALICOワークスはマンツーマンや少人数での個別支援型が中心で、自分のペースで安心して学びたい方に適しています。
比較ポイント②：職種との親和性（IT・事務 vs 軽作業・販売補助）
ミラトレは事務やIT関連などオフィスワーク系の職種と親和性が高く、ビジネススキル習得を重視する方に向いています。
LITALICOワークスは軽作業や販売補助など幅広い職種への対応が可能で、多様な選択肢を検討したい方に適しています。
比較ポイント③：定着支援の設計（6ヶ月 or 長期支援）
就職後のフォロー期間は、ミラトレが6ヶ月以内を中心とする一方、LITALICOワークスは長期的な定着支援を提供しています。
安定して働き続けることへの不安が強い方は、長期支援型のLITALICOワークスが安心です。
比較ポイント④：拠点の雰囲気と通所しやすさ
ミラトレの拠点は活気があり、動きのある環境が特徴です。
対してLITALICOワークスは比較的静かで個別ブースが整っていることが多く、刺激の少ない環境を好む方に適しています。
拠点による差もあるため、見学や体験で雰囲気を確かめることが重要です。
このページのまとめ｜“自分に合った”支援を選べば、働く未来はもっと近づく
就労移行支援は、同じ「就職を目指す」サービスであっても、事業所によって支援のスタイルや雰囲気、就職後のフォロー体制まで大きく異なります。
ミラトレは現場に近い模擬業務やチーム作業など、実践を通してスキルを磨きたい方に向いており、短期集中で動きたい方にも適しています。
一方、LITALICOワークスはマンツーマンの個別支援や特性に配慮した環境で、自分のペースを大切にしながら進めたい方におすすめです。
大切なのは、自分の特性や働き方の希望に合った事業所を選ぶことです。
見学や体験通所で実際の雰囲気や支援員の対応を確認すれば、就職への道筋がより明確になり、安心して一歩を踏み出せます。
支援選びを丁寧に行うことで、働く未来は確実に近づいていきます。
厚生労働省「就労支援施策のご案内」も参考になります