ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム
ミラトレの就労移行支援は、単なる職業訓練ではなく、「働く力」を総合的に身につけるための実践的なサポートが特徴です。
通所者の声を聞くと、パソコン操作やビジネスマナーなどの基礎スキル習得に加え、実際の職場を想定した模擬訓練や企業実習を通して、就職後に必要となる実務感覚を養えることが魅力として挙げられています。
また、日々の面談や振り返りを通じて自己理解を深め、自分に合った働き方や職場環境を見極める力も育まれます。
こうしたプログラムは、一人ひとりの特性や目標に合わせてカスタマイズされるため、未経験からでも安心してスキルアップできる環境が整っています。
ここでは、実際にミラトレへ通った方の体験談をもとに、その具体的なプログラム内容をご紹介します。
就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点
ミラトレの就労移行支援は、利用者が無理なく就職を目指せるよう、段階的に力をつけていく「ステップ式」のカリキュラムを採用しています。
最初は生活リズムや通所の習慣づけといった基礎からスタートし、徐々に自己理解や適職探索、職業訓練、そして実習や求人応募といった実践的な活動へと進んでいきます。
この流れに沿って取り組むことで、日々の小さな達成感を積み重ねながら、自信とスキルを確実に伸ばしていくことができます。
各ステップには明確な目標が設定されており、「何を達成すれば次に進めるのか」が分かるため、初めての就職活動でも不安なく取り組めるのが大きな特徴です。
| ステップ | 支援内容 | 目指す変化 | 主な到達目標 |
| ステップ1 | 生活リズムの安定／通所習慣 | 毎日決まった時間に起きられる | 午前通所の定着・遅刻ゼロ |
| ステップ2 | 自己理解と適職探索 | 「自分に合う仕事」が見えてくる | 希望職種の仮設定 |
| ステップ3 | 職業訓練・グループワーク | 働く準備を実践で体得 | 履歴書完成・面接練習通過 |
| ステップ4 | 実習・求人応募・就職 | 本番での対応力・自信の定着 | 面接合格・企業マッチング成立 |
スキルよりも「自己理解」から始める支援構造
ミラトレでは、いきなりスキル習得に取りかかるのではなく、まずは自己理解を深めることから支援が始まります。
自分の得意・不得意や体調の変化、働く上でのストレス要因などを整理し、自分に合った職場環境や働き方の条件を明確にしていきます。
このプロセスによって、就職活動でのミスマッチを防ぎ、長期的に安定して働ける基盤を作ることができます。
また、支援員が定期的に面談を行い、自己分析の結果を踏まえたアドバイスや改善策を一緒に考えてくれるため、段階的に自己理解を深めながら前進できます。
小さな目標を積み上げるステップ設計
ミラトレのカリキュラムは、最終的な就職というゴールに向けて、小さな目標を積み重ねる形で設計されています。
例えば「毎日決まった時間に起きる」「週3日の通所を継続する」といった生活面の安定から始まり、「履歴書を完成させる」「面接練習を通過する」といった就職活動の準備へと進みます。
このようなステップごとの達成がモチベーションとなり、自信を持って次の段階へ進めます。
到達点が明確なため、自分の成長を実感しやすいのも特徴です。
週1〜5日まで自分のペースで調整可能
通所日数は利用者の体調や生活状況に合わせて、週1日から5日まで柔軟に設定できます。
体調に不安がある方やブランクが長い方は、まず少ない日数から始め、慣れてきたら徐々に増やしていくことができます。
逆に、就職に向けて早くスキルを身につけたい場合は、週5日通所して集中的に訓練を受けることも可能です。
支援員と相談しながら無理のないペースを作れるため、継続的に通所しやすく、着実に就職への準備を進められます。
支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること
ミラトレの1日は、生活リズムの安定から実践的なスキル習得まで、段階的に力を身につけられるように構成されています。
午前は朝礼で体調や気分を確認し、その日の活動に向けて心身を整えることからスタートします。
その後は基礎訓練や自己理解を深めるスキルワークに取り組み、午後には実際の職場を想定した模擬業務やSST（ソーシャルスキルトレーニング）を通じて、働く場面で必要なコミュニケーション力や協調性を磨きます。
終礼では1日の活動を振り返り、支援員や仲間からのフィードバックを受けることで、自分の成長や課題を客観的に確認できます。
このような流れにより、日々の小さな積み重ねが自信につながり、就職後も安定して働くための基盤がしっかりと育まれます。
| 時間帯 | 活動内容 | 目的 | 学べること |
| 10:00〜10:15 | 朝礼・健康確認 | 状態の可視化・リズム作り | 挨拶／報告／感情の言語化 |
| 10:15〜12:00 | スキルワーク | 基礎訓練／自己理解 | タイピング／自己分析ワーク |
| 13:00〜14:30 | 模擬業務／SST | 就業場面を疑似体験 | 指示理解／報連相／協働作業 |
| 14:30〜15:00 | 終礼・振り返り | 日々の成長確認 | 自己評価・他者フィードバック |
午前：体調管理・就活準備ワーク
午前中はまず朝礼で体調や気分の確認を行い、生活リズムを整えることから始まります。
その後は就職に向けた準備ワークに取り組み、タイピングやパソコンの基本操作、履歴書作成や職務経歴書の書き方といった基礎的なスキルを身につけます。
また、自己分析ワークを通じて自分の得意・不得意や希望条件を明確にし、就職活動の方向性を固めていきます。
午前の時間は比較的集中力が高まりやすく、学習やスキル習得に適した時間帯として活用されています。
午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労
午後は、より実践的なプログラムが中心です。
グループワークでは他の利用者と協力して課題を進め、チームで働く力やコミュニケーションスキルを鍛えます。
ビジネスマナーのトレーニングでは、敬語や電話応対、名刺交換など職場で求められる基本動作を身につけます。
さらに、模擬就労では実際の職場を想定した業務を行い、指示の理解や報連相の習慣、効率的な作業方法を体験的に学びます。
これらの活動を通じて、就職後に求められる即戦力としての基礎を築きます。
月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）
ミラトレでは、毎月テーマを設定したプログラムを実施しており、例えば「自己分析」「報連相（報告・連絡・相談）」「職場でのストレス対処」などがあります。
テーマごとにワークシートやロールプレイを交えながら、知識だけでなく実践力を養えるのが特徴です。
月単位で集中的に取り組むことで、そのスキルをしっかりと定着させることができ、習得した内容を次のテーマや実習にも活かせます。
こうした体系的な学びが、就職後の安定した職場適応につながります。
「支援内容が良かった」と感じた人の声
ミラトレを利用した人の中には、通所前に抱えていた課題を克服し、自信を持って就職活動に臨めるようになったという声が多く聞かれます。
例えば、発達障害のある20代男性は、指示を理解するのが苦手という課題を抱えていましたが、チェックリストを活用した作業練習を繰り返すことで、段取りを立てて行動できる自信がついたといいます。
精神障害を抱える30代女性は、自己肯定感が低く「自分は役に立てない」と感じていましたが、日報に対する支援員からの丁寧なフィードバックによって、自分の努力が認められたと実感できるようになりました。
さらに、長期間のブランクがあった40代男性は、模擬就労でのチーム作業を通じて、他人と協力して働く感覚を取り戻し、職場での人間関係への不安が軽減したと話しています。
こうした具体的な経験談からも、ミラトレの支援は利用者の課題に合わせて実践的かつ効果的に行われていることが分かります。
| 利用者属性 | 通所前の課題 | 印象に残った支援 | 気づき・変化 |
| 20代男性（発達） | 指示の理解が苦手 | チェックリストでの作業練習 | 段取りに自信がついた |
| 30代女性（精神） | 自己肯定感が低い | 日報フィードバック | 「頑張りが認められた」と感じた |
| 40代男性（ブランクあり） | コミュニケーション不安 | 模擬就労のチーム作業 | 他人と働く感覚を取り戻せた |
「通所して生活リズムが整った」
ミラトレに通い始めてから、毎朝決まった時間に起きて通所する習慣が身につき、生活リズムが安定したという声は多く聞かれます。
特に、長いブランクや体調不良で生活が不規則になっていた方にとっては、日々の活動を通して規則正しい生活サイクルを取り戻すことが大きな成果となります。
この安定が、就職活動や実際の勤務にも良い影響を与え、継続的に働くための土台づくりにつながっています。
「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」
実際の職場を再現した模擬就労では、パソコン作業や電話応対、チームでの課題解決など、実務に直結する訓練が行われます。
利用者からは「初めての業務も、ここで練習したことで本番に臨む自信がついた」という感想が多く寄せられています。
現場を想定した環境で経験を積むことで、未知の作業や人とのやり取りへの不安が軽減され、就職後もスムーズに適応しやすくなります。
「“相談できる”という安心感があった」
ミラトレでは、日々の訓練や就職活動の中で困ったことや不安があれば、すぐに支援員へ相談できます。
利用者は「話を最後まで聞いてくれて、否定せずに一緒に解決方法を考えてくれた」と口をそろえます。
この安心感があることで、挑戦するハードルが下がり、新しい課題にも前向きに取り組めるようになります。
精神的なサポートも含めたこの体制が、利用者の成長と安定した就職に大きく貢献しています。
他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較
ミラトレは、就職に必要なスキルを実践的に身につけられることを強みとする就労移行支援事業所です。
一般的な事業所が座学中心の講義型プログラムを多く採用しているのに対し、ミラトレは模擬業務やチームでの課題解決を通して、職場でそのまま活かせるスキルを磨きます。
特にコミュニケーション訓練では、個人ワークでは得にくい“関係構築力”を実際の職場環境に近い形で体験できる点が特徴です。
また、実習先も職種ごとに複数の選択肢が用意されており、自分に合った環境を選びながら経験を積むことができます。
こうした「実践を通じた学び」と「選択の自由」が、利用者の自信と就職後の定着率向上につながっているのです。
| 比較項目 | ミラトレ | 一般的な支援事業所 | 差別化ポイント |
| 支援のスタイル | 実践重視／模擬業務型 | 座学中心の講義型が多い | 「就職後に役立つ」力が身につく |
| コミュニケーション訓練 | チームワークを重視 | 個人ワーク中心 | 職場に近い“関係構築力”を体験 |
| 実習企業の種類 | 職種ごとに複数選べる | 少数／紹介まで時間がかかる | 自分で「選ぶ」体験ができる |
LITALICOワークスと比べた強みと向いている人
LITALICOワークスは全国的なネットワークと豊富なプログラム数が魅力で、就職活動の基礎から定着支援まで幅広くカバーしています。
一方、ミラトレは特に「実務に近い訓練環境」に強みがあり、模擬業務や企業実習を通じて、現場での対応力を磨きたい人に向いています。
LITALICOワークスが自己理解やスキル習得を幅広くサポートする“総合型”だとすれば、ミラトレは現場感覚を養う“実践特化型”といえます。
そのため、座学よりも体を動かしながら学びたい人や、実際の業務を経験してから就職先を選びたい人に特におすすめです。
実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ
就労移行支援事業所を選ぶ際は、自分に合った学び方を意識することが重要です。
ミラトレは実践型で、チーム作業や模擬業務を通じて「現場での動き方」を身につけることに重点を置いています。
一方、多くの事業所やLITALICOワークスでは座学型のプログラムも多く、ワークシートや講義形式で基礎知識を整理する時間が多く取られます。
どちらが優れているというよりも、実際に体験してみて、自分がどの方法で理解しやすく、モチベーションを保ちやすいかを見極めることが大切です。
実践を通して自信をつけたいならミラトレ、体系的に知識を整理しながら進めたいなら座学型の事業所が向いています。
無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験
ミラトレでは、利用を検討している方が安心して一歩を踏み出せるよう、無料見学の機会が用意されています。
見学は、まず受付から始まり、担当者との面談やサービス説明を通じて、支援内容や1日の流れを丁寧に確認します。
この時点で「緊張がほぐれた」という声も多く、初めての方でもリラックスしやすい雰囲気が特徴です。
その後、実際に行われている訓練やプログラムを見学し、利用者の様子や支援員の対応を間近で観察できます。
「通いやすそうだった」と感じる人も多く、事業所の空気感を肌で感じられる貴重な時間です。
最後に個別相談の時間が設けられ、不安や疑問に一つひとつ丁寧に答えてもらえるため、「押しつけ感がなく安心した」という感想も聞かれます。
こうした体験を通じて、自分に合うかどうかを見極められるのが、ミラトレの無料見学の大きな魅力です。
| 見学の流れ | 内容 | ポイント | 初参加者の声 |
| 受付〜導入 | 担当者と面談／サービス説明 | 支援内容やスケジュール確認 | 「緊張がほぐれた」 |
| プログラム見学 | 実際の訓練を見る | 利用者の雰囲気や支援員の対応を観察 | 「通いやすそうだった」 |
| 個別相談 | 不安・質問に対応 | 自分に合うかどうかの確認 | 「押しつけ感がなく安心した」 |
オンライン見学・個別面談の流れ
ミラトレでは、現地での見学に加えてオンライン見学も可能です。
オンライン見学は、まず事前に予約を行い、当日指定されたURLにアクセスしてスタートします。
担当者から画面共有を使ったサービス説明が行われ、プログラム内容や訓練の様子を動画や資料で確認できます。
その後、個別面談の時間が設けられ、利用に関する不安や質問にリアルタイムで答えてもらえます。
移動が難しい方や遠方に住んでいる方でも、自宅から安心して雰囲気をつかめるのが魅力です。
また、オンライン面談でも利用者一人ひとりの状況に合わせたアドバイスがもらえるため、通所を具体的にイメージしやすくなります。
見学でチェックしたい「支援員の関わり方」
見学の際には、施設の設備や訓練内容だけでなく、支援員が利用者とどのように接しているかも注目したいポイントです。
例えば、利用者が困っている場面で声をかけるタイミングや、指示の伝え方、質問への返答の仕方などから、支援員の姿勢や対応の丁寧さが見えてきます。
また、利用者が安心して発言できる雰囲気があるかどうかも重要です。
こうした日常的な関わり方は、実際に通い始めてからの満足度や定着率にも大きく影響します。
見学中に支援員と直接話す機会があれば、自分の希望や不安を率直に伝えて、対応の印象を確かめておくとよいでしょう。
地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性
ミラトレは全国各地で就労移行支援を展開しており、地域ごとの就職実績や傾向からも、その信頼性の高さがうかがえます。
東京エリアでは事務職や清掃、物流といった業種への就職が多く、定着率は86.5％と高水準です。
平均4.5ヶ月という比較的短い期間で就職につながる点も特徴です。
関西エリアでは接客や製造補助の職種が目立ち、定着率は84.0％、就職までの平均期間は約5.2ヶ月となっています。
東海・九州エリアでは軽作業や販売補助への就職が多く、定着率は82.7％、就職までの期間は約5.8ヶ月です。
いずれの地域でも高い定着率を維持していることから、ミラトレの支援は就職後の安定にもつながっていることが分かります。
数字で示される結果は、利用者にとって安心して選べる根拠となっています。
| 地域 | 主な就職先業種 | 定着率 | 就職までの平均期間 |
| 東京エリア | 事務・清掃・物流 | 86.5% | 約4.5ヶ月 |
| 関西エリア | 接客・製造補助 | 84.0% | 約5.2ヶ月 |
| 東海・九州 | 軽作業・販売補助 | 82.7% | 約5.8ヶ月 |
都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向
都市部では事務職やIT関連、営業サポートなど、オフィスワーク系の就職先が多く見られます。
これは、支援拠点周辺に企業や団体が集まりやすく、職種の幅も広いことが背景にあります。
一方、地方では製造補助や軽作業、販売補助といった、地域産業に根ざした職種への就職が目立ちます。
また、地方拠点では通勤距離や勤務時間の調整がしやすい求人も多く、生活との両立を重視する人に適した環境が整っています。
ミラトレは、拠点ごとに地域の雇用特性を踏まえた企業連携を行っており、都市部・地方問わず、その地域ならではの職種で就職を実現しやすいのが特徴です。
障害特性別の就職例から見る職種分布
精神障害や発達障害、身体障害など、障害特性ごとに適した職種の傾向があります。
例えば、精神障害のある方は、比較的ストレス負荷の少ない事務補助やデータ入力、バックオフィス業務に就くケースが多く見られます。
発達障害のある方では、集中力や正確性を活かせる製造補助や品質管理、IT関連業務への就職が目立ちます。
身体障害のある方は、バリアフリー環境が整った事務職やテレワーク対応の職種が多く選ばれています。
ミラトレでは、こうした特性に応じた職場選びを支援し、適性と希望の両方を満たすマッチングを行うことで、就職後の定着率向上につなげています。
このページのまとめ｜“支援内容”で選ぶならミラトレの実践型に注目
ミラトレは、就職を目指す障害のある方や働きづらさを感じている方に向け、現場に近い環境での模擬業務やチームワーク訓練を通じて「働く力」を育てる実践型の就労移行支援事業所です。
自己理解から始まり、小さな目標を積み重ねるステップ設計、柔軟な通所日数の設定など、一人ひとりの状況に合わせたサポートが特徴です。
また、見学や体験通所を通して事業所の雰囲気や支援員の関わり方を確認できるため、初めての方でも安心して利用を検討できます。
さらに、地域ごとの就職実績や高い定着率が示すように、就職後も安定して働き続けられる仕組みが整っています。
支援内容で事業所を選ぶなら、実践を通して自信を育むミラトレは有力な選択肢となるでしょう。
厚生労働省「就労支援施策のご案内」も参考になります